TIME TABLE
| 時間 | 番 組 内 容 | |
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| 2:30 | FMねむろミュージックボックス J-POPをノンストップでお送りします。 | |
| 7：00 | 今日のごみ収集 根室市内の今日のゴミ収集地区のご案内をします。 | |
| 7：05 | みんなのラジオ体操 ラジオ体操第一、第二を放送しています！皆さんも一緒にいっちに、さんっし★ |
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| 7：15 | 防災インフォメーション ／ Weekly Recommend | |
| 7:30 | ひろこの音部屋シンガーソングライター・さくまひろこがお相手でお送りする30分間。さくまひろこ公式ブログはこちら | |
| 8:00 | ＦＭねむろミュージックボックス（J-POP） | |
| 8:30 | ラジオショッピング お得な商品をご紹介します！ | |
| 8:50 | 防災アラカルト 根室市の防災情報をお送りします。避難所のご案内。 | |
| 9：00 | Radio Leader's日本全国で活躍する各界のリーダーから若き起業家までのビジネスパーソンをゲストに招き、仕事術や人生のターニングポイント、苦労や成功の秘訣、将来展望をインタビュー詳しくはこちら | |
| 10：00 | 洋楽アワー 洋楽のヒットナンバーをお送りします。 | |
| 10：30 | ジンケトリオ 50年代から70年代のルーツミュージックを紹介している音楽番組「ジンケトリオ」は、2012年10月に放送開始から500回、さらに2013年4月で10周年を迎えました。ジェイクランプの看板番組です。 現在は東日本大震災後に立ち上がった臨時災害FMでも放送されています。詳しくはこちら |
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| 11：00 | 堀江淳のファインミュージックアワー 苫小牧出身のアーティスト堀江淳が、大ヒットを飛ばした様々な歌手をゲストに招き、当時の話や今の話を聞いていきます。 | |
| 11:30 | スターダスト・レビューの星になるまで スターダスト・レビューの柿沼清史、寺田正美。林“ＶＯＨ”紀勝がフロントマンでありスポークスマン的な存在の根本要が「居ないからこそ」の、それはそれで深い世界を展開する番組。 |
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| 12:00 | ミューアのMUSIC LUNCH 「おはようサタデー」レギュラー出演中のシンガーソングライター、ミューアがパーソナリティを務めます！歌手・ミュージシャン・作詞作曲家・俳優など・・・ジャンルを問わず音楽に携わる方々をゲストにお招きし、音楽に対する想いや体験、思い出の一曲等を”お昼休みのトーク感覚”で楽しくお届けします。 また、コミュニティー放送局のリスナーの皆さんとの情報交換など、音楽を通して人情味溢れるアットホームなランチタイムを目指します！詳しくはこちら |
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| 13：00 | あの頃青春グラフィティ 1970年代を中心に65～84年（昭和40～50年代）のニューミュージック・フォーク・歌謡曲など数々のヒット曲からアルバムの隠れた名曲まであの日あの時を振り返りながらお届けする青春音楽番組です。 詳しくはこちら 毎時５５分からはWeekly Recommend |
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| 16：00 | Gospe Radio Station | |
| 17：00 | たーなー先生のボイトレRADIO 1万人以上の声を磨いたボイストレーナー「たーなー先生」による、聴いているだけで、声が良くなる！歌が上手くなる！「毎日ボイトレ」から、「声が良くなるスペシャルゲスト」、「カラオケ上達ボイトレ」、「社会人ボイトレ」まで、声の悩みを全て解決して、美声になるラジオ番組です。「社会人ボイトレ」コーナーではプレゼンテーションや日頃の仕事にも役立つボイストレーニングをこの番組に協力してくれるテルヤ電機の若い社員がスタジオでたーなー先生から楽しく受けています。 |
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| 17：30 | 石田充孝 BEST TIME BEST LIFE 素敵な時、素敵な人生・・・あなたはどんな時に感じますか？ 人生の夢と時をテーマにお送りする対談版番組。インタビュアーはベスト販売代表取締役 石田充孝。企業オーナー、創業者、ビジネスマン、文化人等々、各界で活躍している方をゲストにお招きし人生の様々なその瞬間をお聴きして行きます。あのヒット商品の開発秘話、隠されたコンセプト、好きな音楽・・・今だから言える諦めの時そし当事者だから語れる生の声をお届けしていく25分番組です。 |
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| 18：00 | 河西美紀 ReSET 土曜日の夕暮れ時、Refresh、Respect、Real…「Re」をキーワードにお送りする等身大ライフスタイル提案番組。豊かな暮らしとは？自分らしい生活とは？人生の楽しみ方とは？ 少し立止まり自分自身を見つめ直しリセットして新たな1週間を迎えられるプログラム。元エフエム群馬アナウンサーで、現在は司会やラジオパーソナリティー等で活躍中の河西美紀がパーソナリティを務めます。 詳しくはこちら |
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| 19：00 | 大塚商会Presents Kazuo Yoshida’s BOSSAMANIA 日本にブラジル音楽を広めた第一人者である吉田和雄が、ボサノヴァやブラジル音楽を中心にお届けする音楽番組。時にはゲストを迎え、生演奏も披露します。 |
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| 20：00 | 大山慎介の「復活」北海道！ | |
| 21：00 | 河口恭吾 ブートラジオ シンガーソングライター・河口恭吾と「ブートチャンネル」制作ディレクターのUMU がお送りするYouTube で公開中の「ブートチャンネル」との連動番組。「スーパーデジログブラザーズ」コーナーでは、デジタルとアナログ両方知ってる世代「昭和４９年男」河口恭吾と 「昭和５０年男」UMU の「昭和から平成・９０年代の懐かしネタ」を、またシンガーソングライター・河口恭吾とミュージシャン・UMU の 「音楽話」、そして「ブートチャンネル」コーナーではラジオでしか聴けないチャンネル話やチャンネル最新情報などをお届け。動画「ブートチャンネル」とラジオをOA に合わせて公開するなど、番組ブログや公式サイト・SNS と繋いで、ゆるーくお送りする番組。詳しくはこちら |
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| 22：00 | TABARU Sweet ＆Soul 抜群の歌唱力を持つ注目のシンガーTABARUが送る生放送 詳しくはこちら |
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| 23：00 | ミュージックデリバリー レインボータウンFM制作の人気NO1 ミュージックプログラム。“良い音楽を届ける”をコンセプトに、空想委員会、浅見ユウコ、城南海など個性あふれるパーソナリティが週替わりでお届けします。 |
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| 24:00 | よしもとほっかもり よしもと芸人「モリマン」と若手芸人がお送りする1時間。 |
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| 25:00 | 週刊！！本庄強 お笑い芸人の本庄強が企画・構成・プロデュースするお笑い系ラジオバラエティ番組。 |
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| 26:00 | きいやま商店のかっぱち 全国各地でのライブツアーでもお馴染みの沖縄県石垣市出身の3人組バンド「きいやま商店」が送る爆笑音楽番組。 詳しくはこちら |
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| 27:00 | なべやかんのブヒフビスパークタイム 山形の観光PRをお役目とした「やまがた愛の武将隊」が、山形の魅力を語りつくす30分。”出陣”の裏話や、今後の出陣予世田谷にまつわる話、今の流行り、これからの流行りを大胆に予想。巷の“うわさ”話の真相やぶっちゃけトーク満載。なべやかんと荻野真理がおもしろおかしくマニアックに痛快トークでお届けします。 |
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| 28:00 | Power Up More Nippon メイドカフェ巡り、凧揚げが趣味という元気な田川まゆみが送る深夜放送。 |
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